Przepisy Herbalife: Chrupiące Musli Orzechowe

Twoje zdrowe śniadanie z nutą wanilii

Wyjątkowe połączenie smaku i wartości odżywczych

Chrupiące Musli Orzechowe Herbalife to nie tylko pyszna, ale i zbilansowana propozycja na śniadanie lub przekąskę. Dzięki dodatkowi Formuły 1 o smaku waniliowo-śmietankowym i Beta heart®, ten przepis wzbogaca dietę o wysokiej jakości białko, błonnik i niezbędne składniki odżywcze.

Idealnie sprawdzi się dla osób dbających o zdrową dietę, zapewniając energię na cały dzień. Dodatek orzechów, nasion i suszonych owoców czyni to musli pyszną i zdrową alternatywą dla sklepowych produktów pełnych cukru i konserwantów.

Dlaczego warto wybrać ten przepis?

• Zdrowe tłuszcze i błonnik: Orzechy, pestki dyni i nasiona słonecznika wspierają funkcjonowanie organizmu.
• Bez glutenu i laktozy: Dzięki przystosowaniu do diety wegańskiej i wegetariańskiej, musli jest doskonałe dla osób z nietolerancjami pokarmowymi.
• Dwa produkty Herbalife: Formuła 1 i Beta heart® dodają wartości odżywczych, wspomagając zdrowie serca i równowagę energetyczną.
• Ekonomiczny przepis: Przygotowanie większej ilości pozwala cieszyć się zdrowym śniadaniem przez cały miesiąc.

Składniki na 30 porcji

• Produkty Herbalife:
  • 2 porcje (52 g) Formuły 1 Herbalife (smak waniliowo-śmietankowy)
  • 8 porcji (61 g) Beta heart®
• 125 g oleju kokosowego
• 150 ml miodu lub syropu z agawy
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• 500 g mieszanki płatków zbożowych
• 100 g płatków migdałowych
• 100 g posiekanych orzechów nerkowca
• 100 g wiórków kokosowych
• 100 g pestek dyni
• 100 g nasion słonecznika
• 250 g suszonych owoców (daktyle, figi, morele, rodzynki sułtańskie)

Jak przygotować?

1. Rozgrzej piekarnik do 170°C (150°C z termoobiegiem).
2. W małym rondlu rozpuść olej kokosowy, miód (lub syrop z agawy) i ekstrakt waniliowy.
3. W dużej misce wymieszaj suche składniki: płatki, orzechy, pestki i wiórki kokosowe.
4. Dolej płynną mieszankę i dokładnie wymieszaj.
5. Wyłóż na dużą blachę i piecz przez 25 minut, mieszając co 5 minut dla równomiernego zarumienienia.
6. Po ostygnięciu dodaj suszone owoce, Formułę 1 i Beta heart®.
7. Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej – musli zachowuje świeżość do miesiąca.

Porady:

• Dodaj mielony cynamon dla dodatkowego aromatu.
• Eksperymentuj z różnymi orzechami, nasionami i owocami, by dopasować smak do swoich upodobań.
• Serwuj z jogurtem roślinnym lub mlekiem migdałowym dla pełniejszego posiłku.

Wartości odżywcze (na porcję):

• Kalorie: 249 kcal
• Białko: 6 g
• Węglowodany: 24 g
• Tłuszcz: 15 g
• Błonnik: 2 g
• Cukier: 11 g

Skontaktuj się z nami

Jeśli masz pytania dotyczące tego przepisu lub produktów Herbalife, skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy.